皆さまいかがお過ごしですか？
９月、まだまだ暑い日が続いていますね、
最近は梨にはまって 秋だなーとも感じています。
前回書いたブログは 一日野菜フルーツ７キロ
聞くと 「わーっ」とびっくりしますね。
一人ひとり体質もありますし
向き不向きもあります。
何事も地道に続けること。
本日も 宜しくお願い致します。
今日は女性ならではのブログ
悪玉エストロゲンを減らすには リグナン
リグナン ＝ 胡麻
女性の身体に 不必要な 悪玉エストロゲンは、
身体を浮腫ませたり、疲れ、下腹部・下半身太りを引き起こします。
1ヶ月の周期が順調と思っても、
体の中には 悪玉〇〇というものはあるもので、
それを上手に除去するのも自分次第です。
下半身太りが気になる方は、 胡麻パワーを 使いましょう！
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夏に向け 歪み顔・歪み骨盤・歪み膝 卒業しましょう！！
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これからもよろしく願い致します。
いつもご覧下さりありがとうございます。
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