2015年5月28日木曜日

24H ダイエット -7.2キロ 達成

神戸市西区からお越しのY様

いつも遠いところからお越しいただきありがとうございます
スリムビズはシンプルにクリスタルで☆

最初の目標は-5㌔
いけるかな~どうかな~と不安を感じておられたY様。
しかし、そんな不安もなんのその
毎日コツコツと落とし続けて3カ月目には、なんと
体重-5.1キロ 体脂肪 -4.0%
最初の目標を3カ月で達成
こうなると次のステージに行きたくなります
それからもコツコツ、途中少し停滞期がありましたが
只今5ヶ月目では...
体重 -7.1キロ 体脂肪 -6.1%
周りの方にも『痩せた?』と聞かれるようになりましたと嬉しい言葉もかけてもらったり
私が何か我慢したりストレスがかかったりしてませんか?とおたずねすると
ご飯も普通に食べてますしおやつもちょっと食べちゃいます(笑)けど
ストレスとかは全然ないです!!
最初に教えていただいたあの事だけは守ってます

その調子で夢の大台-2ケタ目指しちゃいましょう。



 スリムビズ ダイエット 挑戦中 M様 -2.5キロダイエット 
l
詳しいHPはこちらから
 

0 件のコメント:

コメントを投稿