2015年7月3日金曜日

むくみ対策 ④


 むくみ対策④

ぬるめ(37度~40度)のお湯での全身浴

体の芯からポカポカ、疲れた体を芯からリセット&リラックス。

お水を持ってゆっくり入浴することは、芯からの冷えを開放します。




        30分に一度、軽く体を動かして、血液の循環を良くする努力をしましょう!




本日もご来院くださりありがとうございます!!

N様、S様、H様、D様、K様、M様、H様、T様、O様、S様、M様、N様

今後ともよろしくお願いいたします!!

くれぐれもお体にはお気をつけください!


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