2015年12月11日金曜日

冬場の美肌対策はカラダも強くする。


こんにちは!

六甲整体院の松田です!

本日は14時~16時~とご予約可能です!

お気軽にお問い合わせください!

紫外線対策 大丈夫ですか?

この時期に!?とお思いですが、この時期の管理が今後の肌を作ります。

夏はシミが気になるあまり外出を控えると言う方も多いはず・・・

紫外線は、冬でも夏で関係ないですから、冬場の紫外線・乾燥対策は手は抜けません。

メラニンの発生を抑制するのは、ビタミンC 

今の時期は ビタミンPをこまめに取ると

体内に入ったビタミンCが破壊されにくく吸収されやすくなる。

ビタミンPは ミカンで摂取できるというのは もう ポピュラーな話。

ビタミンCとビタミンPで、 美肌対策から 風邪予防、自己免疫力を上げましょう!  


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