2017年5月7日日曜日

生酵素で、体調を整える。

 こんにちは!六甲整体院の松田です。

GW楽しめていますか?
GWは思う存分羽根のばす~というかたも多いのではないでしょうか?

GW、沢山の方にご来院頂き大変嬉しく思います。
今日は最終ですね、六甲整体院もうひと踏ん張り、精一杯サポートさせていただきますので、本日もよろしくお願いいたします!

いつもご来院くださりありがとうございます。

本日よりのご予約は、直接📞📩 📲 お問い合わせください!

ホットペッパーのご利用もお待ちしております。😂



食事のペース、仕事のペースを適度に戻していかないといけませんね。

まずは、規則正しい食生活で、からだに十分な酵素を補いましょう😀

体の働き、代謝を維持するためには、酵素の働きが必要です💕





代謝の酵素を大きく分けると、消化酵素と代謝酵素に分類されます👌




消化酵素は、唾液に含まれるアミラーゼ、胃液に含まれるプロテアーゼ、

膵臓から分泌されるリパーゼ、食べたものを消化し吸収させるリパーゼが代表的酵素です。

これらの酵素は食べたものを消化し、吸収するためのに力を発揮してくれます。



代謝酵素は、体内で分泌され新陳代謝を促進し老廃物を排出して免疫力を高める酵素です。



酵素が不足すると、さまざまな機能は低下、血流も悪化し体温を低下させてしまいます

体内で作られる酵素の量には、限界があり、過食をしたり、食べたり食べなかったりする

不規則な生活は、大量の酵素を浪費し、体内酵素を不足させてしまいます。



規則正しい生活をするのはもちろんですが、体内酵素は不足しないよう、

食べ物から補うこと、適度な運動が必要になってきます👸










この様なお声もいただきました💓






         本日も良い日でありますように☆☆☆


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