2017年7月25日火曜日

夏場の汗と、栄養素は、大切です。

こんにちは!六甲整体院の松田です。


いくら食べ物に気を使っていても

現代人の生活には、

肥料、保存料、食品添加物をはじめとした人工化合物や、ダイオキシン、排気ガス・・・等
完全に断ち切ることはできなくなっていています。


天然の魚から知らないうちに、

有害ミネラルを取り入れてしまっている場合もあります。


人間の体には、不要な物を尿や便、汗から排出するという働きがあります。

しかし、尿に溶け出しにくい脂溶性の物質は、尿や汗から排出する事ができません。

ですので、脂溶性の物質を、たくさん食べ過ぎてしまった場合、排泄機能が追いつかず、

体に蓄積されてしまいます。


日頃から食品添加物には頼らない食生活や
栄養バランスの整った食生活で、毒素のたまらない生活をこころがけましょう。



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